岩盤浴セレニテ　色黒女将＆スタッフの徒然日記

こんにちは

本日は7月から新しく加わった、【リラックスヨガ】と
岩盤ヨガのプログラムについてご紹介します

リラックスヨガのインストラクターは前田和枝先生です
ヨガの資格はもちろんのこと、ベビーマッサージやアロマテラピーの資格もお持ちの先生です

レッスンの内容は、その時の気候や参加される方のペースに合わせて調整していくので
初心者の方から慣れている方までどなたにでも受けていただきやすいヨガです♪

また、ヨガの内容についてのチラシも新しくしましたので
是非、セレニテでご覧ください





体力に自信がない、運動が苦手という方から筋肉を動かし思いっきり汗をかきたい！という方まで
お客様に合ったプログラムがあると思いますので、ぜひ岩盤ヨガ体験してみてください



スタッフともよ